季節の変わり目、特に秋は気持ちに波があったり、落ち込みやすかったり。
秋は秋鬱と名前が付けられるほどです😮🍁
だから昔から、スポーツの秋や読書の秋、食欲の秋みたいに名前をつけて、何か楽しいことを積極的にして
気持ちが落ち込まないようにしてたのかな？とふと思って、なんかほっこりしました😌
でも私は気持ちが落ち込むことは悪いことだと思いません。
むしろ良いことです✨
落ち込んで、また上がって、、、
自然の流れですから☯️
元気がない自分もかわいいなぁーと、まぁるく受け入れてあげるのも良いかと思います🤲🏼☺️