今日はなんか気分落ちてるなー自分の体にも自分自身にも自信がなくなってるし、、って日は、夜遅くても疲れててもとりあえずゴールドジムに行く。
体動かしてスッキリするのもあるけど、そういう時って不思議といろんな人が話しかけてくれるの。
今日もがんばってるねーとか、髪の毛きれいだねーとか、インスタでインスピレーション受けてるよーとかって褒めてくれる。
もちろん私も心から褒めちぎりのお返しをするので、褒め合う素敵空間ができあがる。
トレーニングの情報交換したり、
今日はここやってるとか話したり。
こうやってたまに話す(褒め合う)人がたくさんいるのがゴールドジムな気がする。笑顔で挨拶するだけでも、お互い幸せになる。だから好きなんだよなぁ、みんな大好きっす。
トレーニングが好きっていうか、ジムが好きっていうか、ゴールドジムが好き。
#ゴールドジム #goldsgym
