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第一歩は適当感を持って
やればなんとかなる、いけばなんとかなる、という適当感、、
自己肯定感を上げるって成長すること
最近、よく聞く自己肯定感、どんなイメージを持ちますか？
ピラティス勉強中
ピラティスやった後はたぶん身長2cmくらい伸びてる
ついにジョガーパンツが😉
THE jogger
ひよこ豆ってもしかして筋肉飯？
フムスやいろんなものをその場で挟んでくれたピタパンサンド