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食べ物はエネルギーの源
More food = More energy
秘密の趣味
秘密の趣味教えます
方向性は変えるんじゃなくて広げる
方向性を変えるってよく聞く言葉だけど、ピンとこない言葉のひとつかもしれません
最後に選んだものを外す
最後に選んだものを、外すぐらいがちょうど良い 迷って最後に身につけたものは、自信のなさと見栄 お化粧も、おしゃれも、トレーニングも あれもこれもと詰め込まずに、ひとつやらないぐらいがちょうど良いときもある それくらいの自信をもってトレーニングも人生も楽しみたい
アシュワガンダ
アシュワガンダは古くからアーユルベーダで使われているハーブ